Naşterea mea perfectă

Pentru doamnele care urmează să nască natural, recomand cu căldură cursul meu despre naștere.

Pentru graviduțele care îṣi doresc o experiență cât mai uṣoară, magică ṣi împlinitoare la naṣtere, am pregătit acest curs deosebit, cu noțiuni rar întâlnite (ca să nu spun complet noi) pentru naṣterile în România.

Aveți explicate live TOATE noțiunile necesare pentru o naștere blândă și ușoară.

Include tehnica masajului perineal - pentru prevenția rupturilor la naștere și exercițiile pentru musculatura pelvină care ajută la trecerea mai ușoară și mai rapidă a bebelușului prin canalul de naștere.

Aveți noțiuni despre nașterea cu partenerul, managementul durerii în travaliu, alăptare și bineințeles despre recuperarea postpartum.

Vă invit să îl urmăriți și vă recomand să aveți la îndemână un pix, ca să vă notați noțiunile importante. Este un volum foarte mare de informații, concentrat in 3 ore de curs.

Costul este unul modic, echivalent cu prețul mediu al unui consult ginecologic.

Pregătiți-vă să învățați despre:

🌸 tehnici de pregătirea a perineului pentru a limita riscul de rupturi la nastere
🌸 tehnici de respirație, de gestionare a durerii în travaliu, de aliniere a bazinului pentru un travaliu mai scurt ṣi mai uṣor
🌸 secretele unei expulzii blânde ṣi uṣoare atât pentru mamă cât ṣi pentru bebeluṣ
🌸 naṣterea împreună cu doula sau partenerul - cum pot ei ajuta la un travaliu mai facil.

Ṣi tot ce trebuie să ṣtiți în legatură cu declanṣarea naṣterii, analgezie, naṣterea indusă, naṣterea nemedicalizată, ora magică ṣi o mulțime de noțiuni extrem de valoroase din practica medicală.

Vă voi învăța deasemenea:

🌸 cum să vă pregătiți perineul pentru a facilita naṣterea fără leziuni.
🌸 metode de a gestiona durerea ṣi travaliul per total fără medicamente sau epidurală
🌸 exerciții pentru muṣchii perineului (relaxare pentru o naṣtere uṣoară dar ṣi contractare pentru recuperare postpartum)
🌸 poziții facilitatoare în travaliu ṣi în expulzie
🌸 pregătirea sânilor ṣi alăptarea în primele zile după naṣtere
🌸 evitarea complicațiilor materne ṣi fetale în travaliu ṣi expulzie
🌸 secrete pentru recuperarea postpatum

Și o mulțime de alte noțiuni interesante și binevenite pentru o graviduță pregătită de naștere.